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martes, 20 de septiembre de 2011

Pontevedraid 2011

 Pues eso, que este fin de semana se celebró en Pontevedra el último raid de liga gallega. En el que Bokensha Raid estuvo presente con un equipo en categoría aventura formado por: Angel, Miguel y David. Aunque David solo participó en las dos primeras secciones pues tenía compromisos por la tarde. Según cuentan la carrera resulto dura y conto con  componente decisivo de estrategia ya que ningún equipo pudo visitar todos los controles. Nuestros valientes cumplieron como siempre y poco a poco van cogiendo más experiencia que es de lo que se trata pues es su primera temporada corriendo raids y lo importante es ir acabando carreras y disfrutando de los paisajes y el sufrimiento. Enhorabuena a los tres.

También este mes participamos en la segunda edición del  Ponteaventura Raid  organizado por nuestros amigos de la Asociación de Bombeiros de Coruña. En esta ocasión debido a la lesión de última hora de Andrés, David y yo participamos también en Aventura pero sin relevos, y el ya clásico Bokensha Aventura tambien estuvo con Miguel, Gelo y Richi. Como siempre la organización muy cuidada y los paisajes impresionantes. La verdad no fué nuestra mejor carrera, pero fué una más, en la que aprendimos a salir de dificultades, y tambien, como puede uno recuperarse de un bajón con un buen gel. Al final fué un buen entreno para el XtremeLagos y otra oportunidad de conocer parajes singulares de nuestra geografía y de compartir buenos momentos con la familia gallega de raiders.

viernes, 22 de julio de 2011

IV RAID ODISEO-ORDES

Equipo Bokensha
    Con esta fiebre actualizadora os voy a contar la últimisima hazaña de los Bokenshos, el sábado 2 de Julio competimos en el Raid de Ordes con dos equipos, el Bokensha Mirruchos en Élite y el Bokensha Aventura en Aventura. Era para nosotros una ocasión especial ya que, estrenábamos nuestra nueva y flamante equipación. Fué una carrera con pocos cambios de disciplina ya que constaba de cuatro secciones dos en bici y dos a pie. Aunque una de las bicicletas tenia en medio una mini sección de piragua.


Trazando recorrido
     La carrera empezo en bici en el centro de Ordes, era una BTT lineal. Todos los equipos salimos en modo persecución en busca de las primeras balizas ya que; mientras los primeros las iban levantando el resto de equipos llegaban. Parecia una marcha cicloturista lo que nos puso un poco nerviosos al principio, ya que, era muy dificil orientar pues la marea de equipos te iba arrastrando en una dirección o en otra. Cuando intentamos atajar y liberarnos de esa presión cometimos un error y perdimos la cabeza de carrera lo que a la postre nos sería muy beneficioso. Al pasar por el último de los tres pasos obligatorios nos comentan que vamos de décimos lo que cnos parece muy buen puesto para el tiempo que hemos perdido y seguimos tirando, llegamos a la transición situada en la aldea de A Cabra. Dejamos las bicicletas y Gelo se queda descansando, mientras Sara y yo arrancamos trotando para un treking que resultó durísimo por zonas muy sucias y que a veces se circulaba por el cauce de un río; casi en el final del trekking Sara realizó un bonito rapel hacia el río mientras yo tenía que bajar corriendo por la ladera del escarpado valle. El último kilómetro de la sección era en fuerte pendiente y entre el sol de mediodía y que iba ayudando a Sara con la goma me pasó bastante factura para la siguiente sección, ya en esta sección hubo equipos que no realizaron todas las balizas por lo que acabamos la sección en sexta posición y segundos en mixtos aunque nosotros en ningún momento supimos nuestra situación real de carrera hasta ver las clasificaciones; la única referencia que teníamos era el decimo puesto en el paso de la primera sección. Me hidraté y comi mucho en esta transición y salimos Gelo y yo para la siguiente que consistía en 9km de BTT + 4 Km de Kayak + 17 Km BTT.
            Los primeros kilómetros fueron en bajada lo que me ayudó un poco a recuperar, se llegaba a un río en el que coincidimos con seis equipos buscando una baliza, en un momento que se despistaron un poco accedí al cauce del rio y enseguida localizamos la baliza lo que nos permitio coger una pequeña ventaja pero el repecho que venía a continuación nos dejo destrozados, tuvimos que empujar las bicis mas de 15 minutos para llegar al punto mas alto que era la central térmica de Meirama, ya en esta subida y viendo que los tiempos de corte eran muy ajustados le propuse a Gelo dejar las balizas de la piragua y tirar para la transición para tener las dos horas en el Rogaine y como buen grumete Gelo aceptó mi propuesta . Tiramos directos para la transición dejando además dos balizas de la bici pensando que se jugaría gran parte de la carrera en la última sección. Llegamos a Ordes donde estaba la última transición y sin tiempo mas que a ponerme las zapatillas de correr cogimos el mapa y decidimos el recorrido que creíamos que podriamos hacer en el tiempo que quedaba 1h 50min, yo ya estaba un poco tocado de tantas horas sin parar y Sara iba marcando un poco el ritmo, en la primera baliza ya coincidimos con nuestros compañeros del Bokensha Mirruchos que venian de la bici pero ellos si habían realizado el kayak, la verdad que los vimos muy delante, fueron toda la carrera en cabeza, fuimos con ellos hasta la siguiente baliza pero aqui ya nuestro ritmo era mas lento y se despegaron. Al final hicimos 12 puntos, aunque teníamos pintados catorce, pero fuimos un poco conservadores ya que no sobraron 13 min y podríamos haber cogido esos dos puntos a mayores que habrían sido muy importantes para la clasificación final. Al final cual sería nuestra sorpresa al saber que HABÍAMOS GANADO en la categoría de Aventura Mixto y cuartos de la general por la penalización que habían sufrido dos equipos por saltarse varios pasos obligatorios indicados en el mapa pero el Mixto era nuestro aunque no hubiera habido penalizaciones lo cual nos satisface mucho más pues el nivel era alto.
1º Aventura Mixto
         Pero no todo era eso, tambien el Bokensha Mirruchos había logrado la hazaña de subirse al tercer escalón del podium en la categoría Elite. Al final nos quedamos como siempre con lo más importante: lo hemos pasado de P.... M.... , nos hemos reido, alguno ha discutido... y sobre todo hemos sufrido durante las diez horas de carrera ininterrumpida. Le doy la enhorabuena y las gracias a Sara y Gelo(Sois muy grandes) por haberlo dado todo y haberse vaciado en cada sección y como no a Manuel, David y Rober por una gran carrera con mayúsculas, que vendrán más. Ahora nos espera un pequeño parón en la competición pero seguro que se nos ocurren cosas que hacer; miedo me dais!!!.
Podium Elite

jueves, 7 de julio de 2011

IV BELORAID Y EN ÉLITE

     Pues ya estamos aqui de nuevo para contaros nuestra última competición el IV Raid Beloraid desarrollado los dias 18 y 19 de Junio en la localidad burgalesa de Belorado localidad de paso del Camino de Santiago.
Acudimos esta vez  un equipo formado por cuatro personas(o eso creemos) David(alias Yo Voy Bien), Manuel Rey(alias Me Voy Por La Pata Abajo), Sara(alias Sara Vettel) y Fran(Alias Voy Jodido Aunque no lo Parezca). Llegamos a Belorado el Viernes a eso de las diez y despues de recoger nuestros dorsales y dejar la ropa en el albergue en la habitación que compartimos con nuestros amigos del KELTOI nos pegamos una buena cena con chuletillas de cordero incluidas y a dormir que mañana nos espera la del pulpo. Preparamos todo y salimos con la furgoneta ya que la salida estaba a 40 min en coche en un campo de futbol; al llegar empiezan los primeros problemas ya que al montar la rueda de la bici de Manuel: !! Avería Gorda!! la pinza de freno no va y yo en mi vida le he tocado a una pinza Avid pero despues de 15 montajes y desmontajes, engrasa embolo, limpia, monta,  de repente cuando ya pensabamos en pedir una bici a algún equipo de aventura FUNCIONAAAAA. Bufff primer contratiempo solucionado a ver si nos trae buena suerte, ahhh nooooooooooo nos hemos olvidado los dorsales en la bolsa de las camisetas en Belorado y la organización nos dice que sin ellos no podemos salir. Al segundo arranca Sara con la furgoneta hechando chispas a buscarlos pero solo quedaban 50 min para la salida tiempo que se antoja insuficiente para ir y volver. A las diez de la mañana se da la salida, por suerte Eusebio nos deja salir a la primera sección sin dorsal aunque nos manda colocarnos detras en la salida para que no se nos vea ,jeje no pasa nada. La primera sección consistió en un trekking de 9 km en el que elegí subir primero a la zona alta más dura para despues volver por la orilla del pantano que aunque en un camino bastante cerrado no incluía grandes desniveles aunque si nos empantanaos varios minutos en una zona de vegetación muy alta en la que no se reconocían los caminos. En esta etapa cometí un pequeño fallo de orientación ya que deje para el final una baliza que estaba en una mina de carbón abandonada que se podía haber hecho desde la subida, asique, tocó subir por la escombrera del carbón y perder 10 minutillos mas con lo que llegamos a la transicion con 20 minutos perdidos con respecto a los primeros que tambien perdían 25 min con el tiempo estimado por la organización.
       Salimos a la siguiente etapa ya con nuestros dorsales (pues Sara había llegado justo 3 min despues de la salida) para hacer una BTT de 27 km;  se arrancaba por buenos senderos, aunque durísimos, de la sequía ni siquiera se marcaban las huellas de la bici que llevabas delante hasta que nuestra elección de recorrido nos llevo a un cortafuegos de 2 km que hubo que subir con la bici a cuestas. Estuvimos más de 25 min cargando con las bicis en pendientes de más del 30% para llegar a una baliza situada en una pequeña cumbre, desde esta cumbre, se subían otros 350 m de desnivel hasta otra baliza pero nuestra estrategia de mantenernos dentro de los tiempos de carrera hizo que dejaramos esa baliza y tomaramos dirección hacia T2 por unos cortafuegos en bajada espectaculares en los que en ocasiones también hubo que descabalgar de nuestras monturas. Llegamos a la T2 por una vía verde que el resto del día sería camino obligado de paso en el resto de las secciones; pese a haber acortado la etapa en 6 km los primeros equipos ya habían salido a la siguiente sección. Esta tercera sección consistía en un trekking técnico con 1000 metros de denivel que nos llevaría a cumbres de más de 1900 metros, fué una sección durísima, el calor apretaba fuerte y la subida era larga, muy larga  y sin sombra; aquí Manuel empezo a sentirse mal del estomago y hubo que ralentizar un poco el ritmo. El trekking tenía un  tiempo máximo de 3H 30min asique decidimos ticar las balizas de la zona alta ya que reportaban más puntos,  la verdad que la parte alta fué muy divertida asi como la última bajada técnica por la ladera de la montaña siguiendo la linea de un telesilla, al final nos costó llegar en tiempo ya que a Manuel le costaba mucho correr en sus condiciones ya que ya llevaba mas de tres horas sin comer pero con las últimas fuerzas logramos llegar a la T3 en la que Manuel tendría una hora y media de descanso recuperador mientras David y Yo nos íbamos con las bicis para realizar la etapa de kayak. Tambien nosotros tuvimos un pequeño descanso ya que, estuvimos neutralizados porque no había kayaks suficientes. Asi que aprovechamos para hidratarnos y arrancarnos unas cuantas carrachas tocapelotas, recogimos el kayak de nuestros amigos Marcos y Tereza del Keltoi que ya venían de vuelta, o sea nos llevaban 1 hora de ventaja y varias balizas más, la orientación era muy facil y aunque los kayaks eran los más pesados que he visto en mi vida, y he visto unos cuantos, pudimos alcanzar a algún equipo y reducir diferencias. Llegados a este punto eran ya las 19:30 con lo que llevabamos 9h y 30 min zumbando, hicimos el camino de vuelta a la zona de transición por la vía verde con David tirando delante como si se acabara de levantar de cama, que tio!!!!.  al llegar a la transición Manuel nos cuenta que ha vomitado y ha ido varias veces a ....... de campo, pero solo ha bebido y no ha comido nada; de todos modos y sin ánimo de rendirnos arrancamos para la siguiente sección. Otro trekking con 700 m de desnivel y también con tiempo límite, lo hacemos casi todo andando pero con una orientación perfecta. Aunque tenemos que dejar las dos balizas mas lejanas por miedo a que no nos dé tiempo ya que Manuel cada vez va peor, pues la falta de alimentación lo está dejando vacio, yo voy tambien bastante justo de fuerzas y pregunto ¿David como vas? - Yo voy bien. Que cabrón va de menos a más pero la etapa se nos hace larga y nos coge la noche unos minutos antes d llegar a la transición; en vista de la situación y de que la etapa que queda es una -BTT de 48 km que mucho nos temíamos que fuera una trampa para nosotros, decidimos dar por terminado nuestro primer día y volver a Belorado, a cenar y descansar para mañana.
 Sara nos hace un poco de pasta mientras nos duchamos ! que gran asistencia tenemos!! y nos pegamos una buena cena, Manuel solo come un par de tenedores de pasta sin nada más por lo que David y yo comentamos que será dificil que mañana se encuentre en condiciones de correr. Hechos polvo nos echamos a dormir y en un momento estamos todos roncando, pero, de repente en mitad de la noche oimos ruidos..... Son nuestro compañeros de habitación del Keltoi que acaban de llegar ¨"Y SON LAS 5 DE LA MAÑANA"". De la que nos hemos librado; nos cuentan que han sido de los primeros en llegar, que la mayoria de los equipos siguen perdidos en la noche,y que esta la organización recogiendolos pues se pasarán la hora de corte, han tenido que portear la bici por sendas inexistentes y despues de horas han encontrado la carretera para poder volver a Belorado. Nos decimos la suerte que hemos tenido mientras ellos se meten en cama para tres escasas horas de descanso pues están en zona de podium y no quieren dejar escapar esa posibilidad.

  A las ocho nos ponemos en pie y nos llevamos una grata sorpresa: Manuel se ha recuperado o al menos eso parece, está muy motivaod para la etapa que nos queda pero yo me doy cuenta que la parte interna de mis rodillas está muy dolorida y me cuesta andar.... pero hay que poner el motor a funcionar para que engrase las piezas jeje. Un buen desayuno y salimos para la plaza de Belorado donde serán la Salida y Meta de la etapa de hoy, hay un ambiente muy bonito pues paralelamente la organización ha preparado un raid infantil y todos los ilos están coreandonos en la salida. Salimos para una etapa de bici de 30 km y a 500 m de la salida nos recibe una pedazo cuesta que hace estirar el pelotón, en esta subida ya nos damos cuenta que Manuel se ha recuperado de verdad pues mete la directa y va pasando a gente, nosotros no queremos ser menos y nos vamos detrás de el, ticamos la primera baliza en un collado con un montón de equipos pero al salir de ella ya existen varias elecciones de recorrido por lo que los equipos nos vamos dispersando. Nosotros nos metemos en un fregao cruzando varias plantaciones de trigo para intentar atajar y coger el camino mas ventajoso, la verdad que fue divertido con caida incluida pero logramos alcanzar el camino buscado. La siguiente baliza estaba en Cerezo de Rio Tirón en las ruinas de un castillo situado en lo alto de una colina por lo que hubo que subir serpenteando pòr el pueblo. Desde aquí decidimos tomar camino de vuelta y ticar la baliza que queda de camino aunque debido a los mapas nos cuesta bastante encontrar la senda que nos lleva hasta la siguiente baliza. al final no ha salido mal, llegamos a Belorado con tiempo suficiente para intentar hacer en el Score los puntos necesarios para defender nuestra posición, sin un segundo de descanso arrancamos para un score que se antoja imposible de realizar entero en el tiempo marcado, asi que sacamos de calculadora(alias Manuel Rey) y decidimos ticar dos balizas y la última tirolina lo que nos asegura el puesto. Al final un treking horrible, pasos obligatorios que nadie cumple, caminos totalmente cerrados sin actualizar, etc. Solo pudimos ticar una baliza pero pensamos que los otros equipos tampoco darían hecho todo. Al final llegamos a Belorado y en la meta nos espera una tirolina desde lo alto del campanario.


Se había acabado nuestro primer raid en elite de liga nacional y estabamos satisfechos, podría haber salido mejor pero tambien podríamos haber abandonado como otros equipos, al final decimoprimeros con un tiempo de 15h 55min 23s.
     Manuel, David y Fran queremos dar las gracias a Sara por su impagable labor de asistencia ya que sabemos que no es nada facil pasar diez horas en una transicion en medio de la nada y recibirnos con una sonrisa y unos bocatas tan ricos. Gracias Sara.

jueves, 9 de junio de 2011

I Raid Desafío Ferrolterra 21/05/2011


    Más vale tarde que nunca;  aquí teneis la crónica de nuestra última aventura el I Raid de Ferrol.
    Participamos en esta ocasión dos equipos. El élite compuesto por Andres, David y yo, y el aventura de Sara, Miguel y Angel.  La carrera se las prometía dura con 78 Km en total, y una buena ración de trekking y kayak. Se dió la salida a las 10:00 con un score urbano de 7 km por las calles de Ferrol en el que las diferencias fueron pequeñas siguiendo a continuación un corto tramo de carrera que nos llevaría a subirnos en las piraguas. Para los élite eran unos engendros de piraguas triples en los que remar era misión casi imposible, pero aún asi conseguimos adelantar a un equipo en esta sección y no perder el hilo de la carrera. En este tramo de piragua haríamos la baliza mas espectacular del raid; una baliza sumergida que por sorteo unilateral les toco ticar a Andres por el equipo Elite y a Gelo por el Aventura.

      Al salir de la piragua nos encontraríamos con otra baliza especial situada en el espectacular Castillo de San Felipe, era una baliza acústica que emitia un pitido constante. Da gusto encontrarse con balizas originales en los raids enhorabuena al CM Ferrol por sus ideas.  Esa sección continuaba con un espectacular trekking hasta la playa de Doniños donde se encontraba la transición en la que arrancamos para 35 km de BTT con una orientación complicada en la que: mi mala elección de recorrido, una avería de Andres y una buena caida de David, nos haría perder casi una hora y nos relegaría un par de puestos en la clasificación final. En esta sección Miguel y Angel hicieron una buena etapa usando la estrategia para dejar una baliza y poder acabar el raid en el tiempo estipulado. Con un buen cansancio acumulado acabamos esta sección y nos enteramos que el primer equipo ya había entrado en meta!!!!!!!! TELITAAAAAA!!!!!!!!! a nosotros aun nos quedaba una Orientación especifica en Doniños y los últimos 15 km de BTT hasta llegar a la meta de la Malata, estas dos últimas secciones transcurrieron sin ningún contratiempo especial excepto alguna escapada de Andres a reticar alguna baliza y un pinchazo que se solventó con rapidez. Despues de casi nueve horas de actividad ininterrumpida y varios cortes y magulladuras, por fin se acababa y ya podíamos marchar a la fiesta de cumpleaños de Carlos, el CHURRASCO que no falte.
  Al final 8º en Élite y 34º en Aventura y ya pensando en la próxima carrera con presencia del Bokensha Raid:   Belorado Raid  el 18 y 19 de Junio; en las inmediaciones de la sierra de la Demanda con picos de más de 2000 metros participaremos en nuestro primer raid de liga nacional y en ÉLITE  148 km de nada para un equipo compuesto por David, Manuel Rey( procedente del mítico equipo de los Mirruchos que por lesión de uno de sus miembros no puede tomar parte en el raid), Fran(o sea yo) y  Sara como asistencia. Es una misión arriesgada pero nuestro reto es solamente llegar a la meta por nuestros propios medios,  como siempre no faltarán las anécdotas y unas buenas cervecitas al acabar. Nos vemos en el bosque.
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jueves, 5 de mayo de 2011

II Travesia do Xalo 01/05/2011

Nuevo reto terminado, el Team Elite de Bokensha Raid y parte del Team Adventure nos enfrentamos a las duras subidas y bajadas del Monte Xalo; la carrera resulto muy divertida con una primera parte en la que se podía correr bien pero en la que fuimos reservando en espera de las duras rampas de la segunda parte; en principio Andres nos tomó la delantera en la parte que mas le favorecía pero ya en el primer avituallamiento nos juntamos y corrimos los tres juntos hasta el final; acabamos en 2H 15 min nada que ver con el tiempo de los primeros que debían llevar clembuterol en las zapatillas, pero considero que lo hicimos muy dignamente. Sobre todo David y yo que llevamos muy poco tiempo en esto de correr y el maestro del running que ya esta totalmente recuperado de su lesión y casi al 100% para el raid de Ferrol. Tambien participaron Sara, Carlos y Lorena en la Andaina Popular que aunque no era competitiva cada uno tiró lo que pudo;  Sara en su linea llegó de primera destacada porque solo sabe andar a un ritmo(y que ritmo!!) , Carlos y Lorena llegaron tambien el el grupo delantero; Carlos como buen caballero acompañó a Lorena a la que damos la enhorabuena en su primera participación deportiva con el Bokensha Raid, esperamos que sean muchas más.Y ahora a seguir con la preparación para el próximo raid sobre todo a remar y pedalear que de correr ya llevamos una panzada en estas dos semanas.

jueves, 28 de abril de 2011

Semana Santa 11.

 Aqui tenemos a parte del equipo despues de un duro treking en la Ruta del Cares, apartando a la marabunta de gente David y el menda nos pegamos una panzada de correr de 25 km con 600m de desnivel en 2h23min y Sara y Carlos en 4h 00min pensando ya en la Travesía del Xalo del dia 1/05  menos mal que con las fabes con almejas recuperamos las fuerzas a la espera de los chuletones de la noche.
 Aqui estamos preparandonos para una salida en bici en la que Carlos demostró su calidad aguantando los tirones de David a pesar de llevar un año sin subirse a la bici. Un puto crack
 Aqui está la chica del equipo(y la mía,jeje) en el Descenso del Sella 16km y como si nada.Pura fuerza.
 El menda consultando el mapa en la Senda del Arcediano
 Carlos y David mejorando su técnica de paleo
 Como veis no puede faltar el churrasco y haciendo honor a Don Pelayo unas buenas sidrinas para recuperar el cuerpo de las palizas diarias.
Despues de una dura mañana bicicletera estamos en la Senda del Arcediano que une Amieva con Soto de Sajambre la ruta que unía el  interior con la costa antes de que se construyera el Desfiladero de los Beyos, pobres comerciantes me los imagino con los animales subiendo esos repechos.

Gracias a Sara, David y Carlos por unos días inolvidables de mucho monte y mucha fiesta. Para la semana más y mejor con la II Travesía del Xalo

Bienvenida

Nos presentamos, somos un grupo de pseudo-deportistas adictos al churrasco que nos ha dado por lo peor:
Hacer deporte de aventura y aún encima contarlo. Creamos esta página con la idea de compartir entre nosotros y con quien le pueda interesar nuestros entrenamientos, carreras, raids y viajes de toda clase sin ánimo de lucro. En breve os presentare al equipo Bokensha Raid